Psicología positiva en el trabajo ¿Cómo ponerla en práctica?

La psicología positiva no es más que el estudio científico de las experiencias y emociones positivas en los seres humanos como: la felicidad, la gratitud y el amor. Por lo tanto, se centra en impulsar el desarrollo personal y el bienestar psíquico-emocional. Sin que esto signifique negar la existencia de las emociones negativas y el sufrimiento. Puesto que muchas de estas experiencias pueden ayudarnos también a crecer como personas.

Y es que esta disciplina ha generado una nueva óptica para entendernos desde nuestra humanidad. Creando un lenguaje para el estudio y análisis de los estados positivos. Elementos estos que hacen importante la aplicación de la psicología positiva en el trabajo con el fin de tener empleados autorrealizados y felices.

Son múltiples las ventajas y beneficios de aplicar la psicología positiva en el trabajo, acá te señalamos algunas:

• Mejora la comunicación organizacional.
• resiliencia y compromiso en el trabajo.
• Podrás identificar las potencialidades de cada uno de los miembros de tu equipo, Pudiendo ubicarlos en áreas donde puedan ejecutar las tareas que realmente les apasione.
• Apoya la gestión del talento humano al potenciar la satisfacción personal y la formación de personas positivas, con ideas que aporten soluciones a los diferentes problemas organizacionales y no solo piensen en los obstáculos del mismo.

Promueve las emociones positivas

En el trabajo, las emociones juegan un rol importante en la satisfacción laboral, el funcionamiento del equipo y el liderazgo. Por lo tanto, tratar de que nuestros empleados experimenten emociones positivas es fundamental, si queremos tener una organización sana.

Diseña e implementa programas que promuevan el bienestar en el trabajo

El bienestar laboral es esencial para tener trabajadores motivados, productivos y comprometidos. Por ello el diseño de este tipo de programas de psicología positiva en el trabajo es importante para las empresas hoy día, y deben incluir actividades de formación, compartir con familiares y compañeros, asistencia con médicos ocupacionales e incluso apoyo legal. De esta manera, creamos un vínculo emocional con nuestros empleados.

Incentiva el trabajo en equipo

Estimular el trabajo grupal es esencial para que cada miembro del equipo pueda crearse una percepción positiva de su labor y de la organización en general.

Motiva a tus trabajadores

Al aplicar una filosofía fundamentada en la psicología positiva en el trabajo pondrás en práctica acciones que motivarán a tu equipo. Un trabajo ejecutado de buena manera será reconocido, mientras que uno mal realizado se revisará y analizará. Buscando aplicar fórmulas que motiven a los empleados a mejorar su rendimiento.

Conviértete en un líder transformacional

Un líder transformacional no solo se enfoca en lograr los objetivos, sino que se preocupa también. Porque cada uno de los miembros de su equipo mantengan emociones positivas y alcancen su máximo potencial.