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Nutriólogo y nutricionista
Gozar de una buena salud en la mayor parte de nuestra vida requiere de algo muy importante, el compromiso que tenemos con nosotros mismos. Reconocer que nuestro cuerpo es el vehículo que nos permitirá disfrutar de los diferentes placeres de la vida...
Bienestar psicológico ¿conoces cómo conseguirlo?
Siempre se ha asociado el bienestar psicológico con gozar de una buena salud y economía. Sin embargo en la actualidad sabemos que es un concepto más amplio que incluye otros elementos para conseguirlo pero ¿cuáles son estos elementos? a continuación te indicaremos además de su conceptualización qué pasos debes seguir para que puedas conseguir el tan ansiado bienestar psicológico.